Výsledky závodů 2024

Doplňuji průběžně během roku. Účast na 26 závodech.

A přidáno zhodnocení roku.

Datum	Závod	Trať	Umístění	Um. kat.	Čas	Poznámka
16.3.2024	JBP – GP Kamenný Újezd	12.5 km	17.	6.	49:41
1.4.2024	Velikonoční běh kolem Harachovky Tábor	7 km	5.	1.	28:20
6.4.2024	Mizuno T2 půlmaraton ČB	21 km	9.	3.	1:31:17
13.4.2024	RunTour České Budějovice	10 km	30.	6.	39:52	26˚C, 3:59/km, TF 174
20.4.2024	JBP – Běh na Kleť	6 km	7.	4.	37:12
27.4.2024	Trhovosvinenská padesátka	55 km	4.	–	5:51:08
1.5.2024	Běh údolím vzdechů Sudoměřice	10 km	5.	4.	43:14
14.5.2024	Pájův běh Křemží	6 km	4.	–	25:22
25.5.2024	Pivoňův běh Písecké hory	21 km	5.	3.	1:37:30
1.6.2024	5K RACE České Budějovice	5 km	7.		18:41	3:44/km
19.6.2024	Běh bez hodinek Holubov	6 km	–	–	24:11
5.7.2024	Krajský přebor 10000 m na dráze Písek	10 km	5.	1.	39:13	25˚C, 3:55/km, TF 172
19.7.2024	Neplachovský hrneček	10 km	8.	5.	41:45	28˚C , TF 173
3.8.2024	Zlatá stezka Stožec	15 km	4.	2.	1:00:45
17.8.2024	Reuter Run Boršov	12 km	5.	4.	53:07	27°C
24.8.2024	Lipenský půlmaraton	22 km	9.	5.	1:53:39	30˚C
7.9.2024	GPKÚ	10 km	3.	3.	40:10	27˚C, 4:01/km, TF 170
12.9.2024	Písecká štafeta 4×5 km mix	5 km	3.	–	18:28
21.9.2024	Havlíčkobrodský půlmaraton	21 km	29.	13.	1:27:26	20°C, 4:08/km, TF 167
28.9.2024	Řečický půlmaraton	21 km	4.	2.	1:24:49	14˚C, 4:03/km
12.10.2024	Třeboňský maraton	42 km	162.		3:37:12
19.10.2024	Běh kolem Ameriky	5 km	1.	1.	20:35
28.10.2024	Sokolský běh ČB	6 km	14.	5.	22:54
9.11.2024	Hannah Pilsen Trail Krkavec	42 km	13.	7.	3:52:33
17.11.2024	Krosová 12° Velešín	13 km	8.	5.	56:11
14.12.2024	Himálajský medvěd	33 km	4.		5:50:00	-1°C, nastoupáno +2500m

Zhodnocení roku 2024

Počet běžeckých závodů: 26 (3x první místo)
Kilometráž – Běh: 2209 km (v tom 203 km na páse)
Kilometráž – Cyklistika: 590 km
Posilovna: 121 hod.
Sauna: 20x
Celkem aktivit: 372 hod.

Jihočeský běžecký pohár – účast 11 ze 17 akcí, celkově 7. místo 1538 bodů, 4. místo v kategorii Muži B a 3.místo v týmech

Na závodech jsem běžel 1x ultra (55 km), 2x maraton 42 km (jeden silniční a jeden trail), 5x půlmaraton a 18 kratších běhů.

Tento rok byl vyjimečný a úžasný.

1/ Začal jsem chodit do fitka

2/ Začal jsem chodit do sauny

3/ Získal jsem zpátky klid

Podařilo se mi vrátit se do „normální“ váhy (dříve jsem měl normál 85 kg, pak jsem přibral postupně v manželství až na 102 kg, pak jsem zhubnul dietou a cvičením až na 74 kg a teď mám po rozvodu zpátky normál 85 kg). Cítím se skvěle a jsem spokojený.

Ze závodů jsem poprvé zkusil Zlatou stezku Stožec, moc hezká akce v krásné přírodě na Šumavě. A potom Pilsen Trail Krkavec v Plzni, také nádherný lesní běh podél Berounky a přes dva kopce, takový orientační maraton v podzimní atmosféře, kde se dá dobře pokecat, zabloudit a něco zažít.

Od letních prázdnin mám kalendář rozdělený, 14 dní jsem s dětma a 14 dní sám, střídavá péče. To mi vyhovuje. A podle toho si plánuju větší akce. Často mi padne do oka nějaká akce jen pár dní před startem.

Po celý rok jsem byl zdráv, až poslední dva týdny v roce mě skolila nějaká viróza. Tento rok jsem se hodně posunul, fyzicky i psychicky jsem silnější. Našel jsem si i nový koníček 🙂

Příští rok je ve hvězdách, nechci se svazovat plány a cílem. Nechám to osudu, kam mě vítr zavane. Vyhovuje mi neplánovat moc akcí dopředu a nechat si prostor pro změnu. Třeba někoho potkám a inspiruju se. Nebo si konečně pořídím běžky. Nebo budu běhat jen tak bez závodění pro radost. Nebo si zaběhnu osobák v maratonu 🙂

Příští rok mi bude 45 let! Cítím se teda na 30 (říká mi to i chytrá váha), takže stále mlád a život před sebou 🙂

Vlastně mám dva velké cíle a sny na příští rok, ale zůstanou tajemstvím.

Ještě pár fotek z roku 2024: