Už mám něco málo odběháno (16 tisíc km) a je těžký se dále zlepšovat, motivovat a někam to směřovat. Taky už nejsem nejmladší (38). Běh mi pomáhá v každodenním životě, je to zdroj síly, je to proces čištění hlavy od starostí, zábava, ale mám v sobě taky soutěživost a baví mě závodit, zlepšovat výkony, prostě pořád musím něco vyvíjet, učit se a dělat to, co dělám v práci, akorát to někdy nemá logiku a spoustu věcí nechápu 🙂 Proto si píšu tyhle tréninkové plány (které stejně nedodržím),

Zpětně si to hodím do tabulky, abych to měl přehlednější a mohl se poučit z vlastních chyb v budoucnu. Poučil jsem se z chyb z minulosti, teda aspoň si to myslím.