Dne 30. června 2011 jsem si zaznamenal první běh. Uběhnul jsem necelé dva kilometry za 11 minut. Co si pamatuju, tak jsem se pokoušel o běh od dubna, tehdy jsem neuběhnul v kuse ani 300 metrů a vážil jsem přes sto kilo. Motivace byla zhubnout. Začal jsem běhat v průměru 2x týdně tempem cca 6:00/km a vydržel jsem to 3 měsíce. Pak přišel podzim, chladné počasí, vítr, déšť a rýmičky, nachlazení atd. Půl roku jsem nezaznamenal žádnou sportovní aktivitu.
Na jaře 2012 jsem si koupil inline brusle a v záznamech mám první jízdu 4. dubna, tehdy jsem ujel 14 km za 1 hodinu a 12 minut. To byla trasa po cyklostezce, která se mi zalíbila a v letních měsících jsem ji v různých variantách jezdíval. Občas jsem i běžel. Motivací byla účast na běžeckém závodě Runtour na 5 km, který se u nás měl konat v říjnu. Sportovní aktivita byla v průměru 2x týdně a můj nejdelší běh měřil 9,5 km.
2. října 2012 jsem běžel můj první závod. Nestihnul jsem se zařadit někam dopředu, takže jsem byl skoro na konci a přede mnou byli také běžci, co běželi dvojnásobnou vzdálenost (startovalo se dohromady). Takže jsem v závodě předběhnul asi 100 lidí. 5 km jsem uběhnul za 23:57.
Graf – kilometráž (běh + kolo 1:3)
Aktualizace
20.8.2015
