Tréninky a závody 8.6.2020 – 5.7.2020
1.TÝDEN – 6x běh 80 km, 3x posilování
2.TÝDEN – 5x běh 72 km, 2x posilování
3.TÝDEN – 6x běh 79 km, 3x kolo 64 km, 1x koloběžka, 1x posilování
4.TÝDEN – 6x běh 93 km, 2x posilování, 1x badminton, 1x SUP
1.TÝDEN – 6x běh 80 km, 3x posilování
2.TÝDEN – 5x běh 72 km, 2x posilování
3.TÝDEN – 6x běh 79 km, 3x kolo 64 km, 1x koloběžka, 1x posilování
4.TÝDEN – 6x běh 93 km, 2x posilování, 1x badminton, 1x SUP
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
