Tréninky a závody 20.2.2017 – 19.3.2017
1. TÝDEN – 5x běh 59 km, 1x posilování
2. TÝDEN – 6x běh 73 km (závod), 2x posilování
3. TÝDEN – 5x běh 55 km (závod)
4. TÝDEN – 6x běh 80 km, 2x posilování
CELKEM 267 KM
1. TÝDEN – 5x běh 59 km, 1x posilování
2. TÝDEN – 6x běh 73 km (závod), 2x posilování
3. TÝDEN – 5x běh 55 km (závod)
4. TÝDEN – 6x běh 80 km, 2x posilování
CELKEM 267 KM
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
