Tréninky a závody 28.10.2024 – 24.11.2024
1.TÝDEN – 3x běh 51 km, 1x posilování
2.TÝDEN – 4x běh 63 km, 1x posilování
3.TÝDEN – 2x běh 28 km, 2x posilování
4.TÝDEN –
1.TÝDEN – 3x běh 51 km, 1x posilování
2.TÝDEN – 4x běh 63 km, 1x posilování
3.TÝDEN – 2x běh 28 km, 2x posilování
4.TÝDEN –
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
